Auf die Matte, fertig, los!

Am Donnerstag, 21. Juni 2018, ist World Yoga Day. Und ich nutze diesen Tag, um dir mein frisch erschienenes Buch vorzustellen.

 

Ich bringe dich daher sozusagen gleich zweimal auf die Yoga-Matte:

 

 

 

     1.) Wie gewohnt steht an dem Abend im INJOY Lady Gladbeck von 18.30 bis 20 Uhr Yoga auf dem Programm.  

 

      2.) Exklusiv für euch lese ich aus meinem Buch Relaxed Yoga (NGV-Verlag) vor. Danach mache ich mit euch Relaxed-Yoga-Übungen.  

 

 

 

Der Ablauf: 18.30 bis 19 Uhr Lesung, 19 bis 20 Uhr Yoga-Session

Im Anschluss an die Yoga-Session habt ihr die Möglichkeit, das Buch zu kaufen und signieren zu lassen! Ich freue mich auf eure Rückmeldungen

 

 

Der Anmeldeschluss: Bitte meldet euch bis zum 18. Juni 2018 an. Ihr dürft gerne eure Freundinnen oder Bekannte mitbringen, die sich bisher noch nicht an Yoga `rangetraut haben. Anmeldeschluss ist der 18. Juni 2018. Das Buch richtet sich an Einsteiger - und natürlich auch an Frauen und Männer.

 

 


Anmeldungen (in diesem Fall nur Frauen) ausschließlich im INJOY Lady Gladbeck
, Helmutstraße 41, 45968 Gladbeck, Telefon: 02043 3188500.

 

Es gibt viele Gründe, warum Sie sich ein Personal-Fitness-Training gönnen können: Zum Beispiel, um sich neue Ziele zu setzen oder einfach, weil Sie sich eine Trainingsbegleitung wünschen. Einige meiner Kunden verraten, warum sie sich dazu entschieden haben. Gern erarbeite ich Ihre Ziele mit Ihnen und gehe auf Ihre Wünsche ein. Nach einem ersten Gespräch trainieren wir nach Plan: Bei Ihnen daheim, in der Natur oder dort, wo Sie gern für sich sporteln möchten.
Ich freu' mich auf Sie!

Der Roadrunner - der amerikanische Rennkuckuck - ist Teil meines Logos. Wussten Sie, dass er so getauft wurde, weil er Beutetiere mit einer besonderen Technik aufgegabelt hat? Wenn Postkutschen Tiere aufgescheucht haben, war er schnell und schlau genug, daraus eine Taktik zu machen. Im Prinzip hat er geguckt was da ist und da seine Nische draus entwickelt. Seine Haltung: Flexibel-kreativ! So schnell kann der Kojote auch in Folge 43 gar nicht gucken.
Viele Freude beim Inspirieren lassen!